Psychoterapia i konsultacje online – wygodnie i dyskretnie z Twojego domu.
Inwestuj w siebie — to najcenniejsza rzecz, jaką możesz zrobić.
Danuta Trochowska – pracuję jako psychoterapeuta w Norwegii. Posiadam polską autoryzację psychologa (5 lat – magister, dyplom nr 19529). Specjalizuję się w psychoterapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (jestem członkiem stowarzyszenia) oraz psychoterapii poznawczo-behawioralnej — na obu kierunkach studiuję w 4-letniej szkole psychoterapii. Jestem także terapeutą Brainspotting, psychotraumatologiem (1 rok studiów podyplomowych), psychoonkologiem (1 rok studiów podyplomowych) oraz psychogeriatrą (1 rok studiów podyplomowych). Ukończyłam również trzyletnie licencjackie studia z filozofii, co pozwala mi patrzeć na różne wyzwania z głębią i refleksją.
Ciągle się uczę, rozwijam i poszerzam swoje kompetencje, aby jak najlepiej wspierać innych
Psycholog to osoba po 5 latach studiów magisterskich, która może prowadzić konsultacje, wsparcie lub diagnozy. Psychoterapeuta to osoba, która oprócz tego wykształcenia, jest co najmniej po drugim roku 4-letnich studiów psychoterapeutycznych, co łącznie daje 9 lat edukacji i kompetencje do prowadzenia terapii.
Moja firma, „Psykoterapi”, jest zarejestrowana w Norwegii, co znacznie ułatwia i wspiera formalności. Wystawiam zaświadczenia w języku norweskim.
Podczas codziennych wyzwań, gdzie niejednokrotnie czujemy się zagubieni lub przytłoczeni, nie wiemy jaką podjąć decyzję, kluczem do odnalezienia własnej ścieżki jest profesjonalne wsparcie. Jestem tutaj, aby Ci to wsparcie zaoferować – z troską, zaangażowaniem i fachową wiedzą. Chcę wydobyć z Ciebie Twoje najlepsze zasoby.
Z pasją podchodzę do swojej pracy jako Terapeuta Brainspotting oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, integrując w niej najnowsze osiągnięcia naukowe ze specjalistyczną wiedzą. Moja praktyka jest miejscem, gdzie doświadczenie spotyka się z innowacją, co pozwala mi wsłuchać się w Twoje potrzeby i skierować Cię na drogę do rozwoju osobistego i emocjonalnego wzmocnienia.
Przykładam wielką wagę do nieustannego rozwoju i edukacji, co uważam za kluczowe dla utrzymania wysokiego poziomu świadczonych usług.
Rozwój osobisty oraz zawodowy stał się dla mnie nie tylko zobowiązaniem, ale przede wszystkim pasją. W tym kontekście, miałam przyjemność uczestniczyć w licznych kursach i warsztatach prowadzonych przez światowej sławy ekspertów w dziedzinie medycyny i psychoterapii. Każda taka okazja to dla mnie cenna lekcja, pozwalająca na zgłębianie wiedzy i nabywanie nowych umiejętności.
Przez ciągłe doskonalenie swoich umiejętności, korzystając ze szkoleń u uznanych na świecie specjalistów, takich jak Dr Ben Furman, Dr David Grand, Dr Gabor Maté, czy też Prof. Bogdan de Barbaro, gwarantuję terapię najwyższej jakości, którą stale wzbogacam o najnowsze metody pracy z psychiką.
Twój dobrostan psychiczny to moja misja. Dlatego w mojej ofercie znajdziesz nie tylko wsparcie oparte na sprawdzonych terapiach, ale także indywidualnie dostosowane podejście, które pomoże Ci odkryć i wzmocnić swoje wewnętrzne zasoby.
Jeśli zmagasz się z trudnościami, gdy życiowe burze zaczynają Cię przerastać, pamiętaj, że nie musisz zmagać się sam/sama. Wspólnie możemy odsłonić nowe perspektywy, odnaleźć wewnętrzną siłę i kierunki rozwoju, które sprawią, że poczujesz się spełniony/a i szczęśliwy/a.
Każdy dzień jest okazją do rozwoju, zrozumienia siebie i budowania szczęśliwszego życia. Zacznij swoją podróż ku lepszemu ja z kimś, kto zrozumie Cię jak nikt inny i poprowadzi Cię z pełnym wsparciem i zaangażowaniem.
Prywatnie — jestem matką dorosłego syna. Mieszkałam przez kilka lat w Wielkiej Brytanii, gdzie jako osiemnastolatka, zaraz po zdanym egzaminie maturalnym, usamodzielniłam się, aby uczyć się i pracować w nowym kraju, poszerzając swoje umiejętności, doświadczenia i kompetencje. Obecnie od wielu lat mieszkam w Norwegii, co pozwala mi doświadczać różnych kultur i perspektyw, co zawsze pozytywnie wpływa na moją pracę i umiejętność patrzenia na ludzi z różnych perspektyw.
Życie na obczyźnie — zarówno w Wielkiej Brytanii, jak i w Norwegii — pozwoliło mi zdobyć cenne doświadczenie w zrozumieniu sytuacji Polaków, którzy mierzą się z różnorodnymi wyzwaniami związanymi z funkcjonowaniem w obcym kraju. Mam pełną świadomość, jak skomplikowane i pełne zmian może być życie za granicą, obejmujące proces adaptacji, rozłąkę z bliskimi oraz codzienne trudności. Jako osoba, która rozumie te specyficzne wyzwania, oferuję profesjonalne wsparcie.
Uwielbiam podróże — to moja pasja i sposób na poznawanie siebie oraz świata.
Refundacja terapii przez NAV
Jako indywidualne wsparcie w powrocie do pracy.
NAV może pokryć koszt terapii, jeśli:
– osoba ma problemy zdrowotne (np. psychiczne), które utrudniają pracę lub znalezienie pracy,
– NAV zaakceptuje terapię jako część indywidualnego planu aktywizacji (aktivitetsplan),
– terapeuta wystawia faktury zgodne z norweskimi przepisami (np. org.nr, opis usługi, stawki, daty).
Terapia jest refundowana, jeśli NAV uzna ją za niezbędną do poprawy funkcjonowania.
Możesz uzyskać refundację z NAV, jeśli:
– terapia jest potrzebna w kontekście pracy/zatrudnienia,
– terapeuta legalnie działa w Norwegii i wystawia faktury.
Ostateczna decyzja, czy klient otrzyma zwrot kosztów od NAV, zależy od czynników, takich jak kwalifikacje terapeuty, miejsce świadczenia usług, sytuacja klienta i decyzje NAV.
